Yoganimé – Formation Yoga Enfants
Formation en présentiel
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Formation créée le 07/01/2025. Dernière mise à jour le 28/01/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Jour 1 : Fondations et Introduction au Yoga pour Enfants Matin (9h00 - 12h30) • Introduction au Yoga pour Enfants o Présentation générale du yoga pour enfants o Histoire et philosophie du yoga adaptées aux enfants • Bénéfices du Yoga pour Enfants o Physiques : développement de la motricité, amélioration de la posture o Psychologiques : gestion des émotions, concentration o Impact sur le développement personnel et spirituel Pause déjeuner Après-midi (13h30 - 18h00) • Yoganimé : La pratique o Déroulement d’une séance type Yoganimé o Techniques de mise en mouvement et postures adaptées • Yoga et autisme, autres troubles du neuro-développement o Approche et adaptations spécifiques • Structurer sa classe o Préparation du matériel et de la salle o Techniques de relaxation adaptées aux enfants ________________________________________ Jour 2 : Techniques et Méthodologie Matin (9h00 - 12h30) • Postures de Yoga Adaptées o Postures assises, debout, couchées et mixtes o Adaptations selon l'âge et les capacités • Gestion des Classes Difficiles o Stratégies bienveillantes pour maintenir l’attention Pause déjeuner Après-midi (13h30 - 18h00) • Méthodologie o Adapter les séances en fonction des besoins spécifiques o Approche pour les enfants avec des besoins particuliers • Anatomie Simplifiée o Notions essentielles adaptées à l’enseignement des enfants • Communiquer Efficacement o Langage bienveillant et inclusion de jeux ________________________________________ Jour 3 : Professionnalisation et Pratique Matin (9h00 - 12h30) • Cours avec des Enfants • Yoga, Jeux et Relaxation o Intégration de jeux et d’activités ludiques pour engager les enfants o Techniques pour encourager la participation • Enseignement Professionnel o Où enseigner : écoles, studios, entreprises o Fixation des tarifs et aspects financiers Pause déjeuner Après-midi (13h30 - 18h00) • Exercice Pratique : Créer votre propre séance • Marketing et Développement d’une Présence en Ligne o Stratégies de promotion o Création d’une identité professionnelle • Développement Professionnel Continu o Ressources pour approfondir l’apprentissage o Réseautage avec d’autres professionnels • Se Lancer Professionnellement o Étapes pratiques pour démarrer son activité o Clôture et remise des certificats
Objectifs de la formation
- Enseigner les pratiques de yoga approprié es au développement de l’enfant
- Construire une séance de yoga adaptée aux enfants
- Encadrer des séances de yoga en mettant l'accent sur des pratiques qui favorisent la motricité, l'équilibre, la coordination, la concentration
- Favoriser le développement de la conscience corporelle
Profil des bénéficiaires
- Professionnels du bien-être (sophrologues, kinésithérapeutes, psychologues)
- Professeurs des écoles, éducateurs, animateurs ou toute personne travaillant avec des enfants
- Professeurs de yoga souhaitant élargir son public aux enfants
- une expérience de base en yoga est conseillée
Modalités de certification
- Séances supervisées : Pendant les sessions de suivi, les participants seront évalués sur leur capacité à guider une séance de yoga pour enfants, avec un retour personnalisé. Projet final : Création et présentation d'une séance de yoga adaptée à une tranche d'âge spécifique.
- Évaluation continue : Les participants seront évalués tout au long de la formation via des exercices pratiques (conception de séances de yoga, pratiques physiques) et des questions théoriques de culture sur le yoga.